En dies de fred necessitem més energia per mantenir la temperatura corporal.Sabies que els hidrats de carboni són la principal font d'energia del nostre organisme?
Els aliments rics en hidrats de carboni són els cereals com la pasta, l'arròs, el pa i també la patata. Estan situats a la base de la piràmide alimentària perquè cal menjar-ne cada dia.
Vine dimecres 8 de febrer i aprèn a alimentar-te bé amb la nostra dietista.
Truca'ns i reserva hora per poder fer una consulta individualizada.
RSS
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada